Menu de la semaine – Spécial Petit Budget
Menu de la semaine – Spécial Petit Budget 💰🍽️
Lundi
🥘 Lentilles aux légumes et riz
💡 Économique, rassasiant et riche en protéines végétales.
Mardi
🍝 Spaghetti à la sauce tomate maison et salade verte
💡 Simple, rapide et peu coûteux.
Mercredi
🥔 Omelette aux pommes de terre et oignons
💡 Un repas complet avec peu d'ingrédients.
Jeudi
🍲 Chorba aux légumes et pois chiches
💡 Nourrissante et idéale pour toute la famille.
Vendredi
🐟 Sardines grillées, pommes de terre vapeur et salade
💡 Une excellente source d'oméga-3 à petit prix.
Samedi
🍚 Riz aux légumes sautés et œufs brouillés
💡 Facile à préparer et très économique.
Dimanche
🍗 Poulet rôti aux légumes de saison
💡 Un repas convivial qui peut servir pour plusieurs repas.
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